Если кто-то ищет здоровья, спроси его сперва, готов ли он расстаться со всеми причинами своей болезни – только тогда ты сможешь ему помочь...»
23 сентября в Ишимском геронтологическом центре прошло занятие с психологом на тему: "Психосоматика. О чем хочет сказать ваше тело?". В процессе беседы получатели социальных услуг узнали, что частые недомогания могут быть связаны не только с низким иммунитетом, но и с неправильными жизненными установками и мыслями.
Психосоматическими заболеваниями называют физические заболевания или нарушения, причиной возникновения которых является эмоциональное напряжение. Это могут быть конфликты, страдание, чувства агрессии, страха, которые не осознаются человеком, но остаются в его бессознательном.
Для поддержания хорошего самочувствия, как говорил Карлсон, который живет на крыше, необходимо «спокойствие, только спокойствие!»
|