Жара – нешуточное дело, а во время жаркой погоды организм человека обезвоживается и перегревается. Как сохранить здоровье и не заболеть? Для получателей социальных услуг медицинская сестра Виль Т.В. подготовила несколько простых и логичных советов, которые помогут перенести жару. Нужно стараться не перегреваться, носить одежду из натуральных тканей, пить больше жидкостей, питание в жаркие дни должно быть лёгким, уменьшить физическую нагрузку, особенно в жаркое время суток. Получатели социальных услуг слушали внимательно и задавали интересующие их вопросы.
|